DIMAGRIMENTO

Anche noi svisceriamo le note dolenti del temuto dimagrimento!

Esiste quello localizzato? No! Quello che dà risultati costanti dopo diete restrittive e due mesi contati di allenamento? No! Esiste quello fortunato? Ni… la fortuna aiuta gli audaci!

Basta prendere il cellulare in mano ed aprire social o motori di ricerca, ci sono esperti improvvisati ed appassionati convinti. Va benissimo avere un leader o l’appoggio morale, ma non copiate!!!

Piano alimentare e l’allenamento sono letteralmente e matematicamente misurati sulla singola persona, ci vuole un incontro vis a vis con chi vi seguirà in sedute di personal training e vi indicherà il professionista più adatto per bilanciare la parte alimentare.

Quindi mangiare poco ed allenarsi tanto? No!!!

Un leggero deficit calorico ed un “pesante” (inteso con pesi e carichi) allenamento SI!

Prenota un consulto in segreteria, ci parleremo in modo chiaro ed il più concreto possibile!