Quanti propositi ci siamo detti sottovoce allo scattare della mezzanotte?
Quanto spesso ci rimaniamo “male” dandoci la colpa di non averli saputi mantenere magari l’anno precedente?
E se spostassimo il focus sulla semplicità? Sul farci carico della gestione di un’emozione e necessità alla volta?
La parte fisica mostra chi siamo, in superficie certo, ma rispecchia posture, compensi frustrazioni ed orgogli.
Se state leggendo questo articolo forse vi siete detti di voler cambiare stile di vita, sistemare l’alimentazione, rimettere i vestiti che da un pochino stringono. E fate bene! Vi invitiamo soltanto a scegliere un obiettivo alla volta, renderlo concreto inserendolo nella vostra routine senza snaturare le vostre abitudini, accettando che il cambiamento non sia una rivoluzione ma la naturale evoluzione del vostro imparare a volervi bene.
E se vi spaventa la parte economica vi preghiamo di non fasciarvi la testa, abbiamo molte soluzioni alla portata di tutti.
A presto.
