Finalmente anche a Padova arriva la CAMMINATA SPORTIVA!
Sabato 29 gennaio ore 10:00, un’ora e mezza di CORSO COMPLETO per imparare e poter poi praticare in modo autonomo questa disciplina!
SABATO MATTINA ALTERNATIVO
S...muoviamoci un pò!
Il quattro dicembre si terranno due corsi:
- ore 10:00 tonificazione all'esterno con Agnes e Valentina;
- ore 11:20 yoga all'interno con Giorgia.
Concluderemo una bella mattinata con un brindisi in compagnia!
Ci...
GAMBE IN SPALLA
Gentilissim*,
cliente o curios* in cerca di info e stimoli, ben arrivat* all'autunno del tuo allenamento!
Vorremmo andare oltre a "sono stati ormai due anni difficili" perché piangersi addosso toglie energie ed entusiasmo. Sappiamo che nel tempo cambino le priorità e le preferenze ma a...
DA NOVEMBRE ANCHE LA DOMENICA
Novembre si avvicina e noi lo accogliamo con l'apertura domenicale (dalle ore 09:00 alle ore 13:00) dal giorno 07/11!
Ne approfittiamo per ricordarvi che il primo novembre il centro sarà chiuso e vi auguriamo si arrivi ad un bel ponte in compagnia e sempre belli attivi!
...OPEN WEEK DAL 18 AL 23 OTTOBRE
Partire o ripartire dopo questi ormai due anni di stop, limitazioni e paure (assieme alle conseguenze sia fisiche sia psicologiche) ammettiamo e comprendiamo non sia facile.
Questo pensiero, però, non può assolutamente anteporsi alla salute e cura della persona: il fitness è un mezzo potentissimo per trovare cura...