MINI CLASS

Cosa si intende per mini class o small group?

Parliamo di sedute di allenamento che si svolgono come in un corso collettivo, quindi assieme ad altre persone, ma con un numero ridotto di partecipanti con esigenze simili.

Il trainer organizza queste classi con cadenza settimanale e predispone un programma su misura per i partecipanti, facendo risultare questi allenamenti come delle sedute di personal in condivisione!

Si lavora sulla postura, sul dimagrimento, sul fattore “squadra” per chi ha bisogno di essere spronato. Pur lavorando in sicurezza secondo le normative Covid, con questo tipo di attività è garantito uno spazio contingentato ed un attento bisogno alla vostra tranquillità.

Può formarsi un gruppo che abbia lo stesso obiettivo, patologia, addirittura esigenza di giorno ed orario; stiamo lavorando con questa modalità anche per protocolli su recupero post Covid: salute, benessere, bellezza ed armonia psico-fisica in un’unica soluzione, ad un prezzo vantaggioso.

Siamo pronti per essere parte del vostro successo personale!