KRAV MAGA 30′

Tono – Cardio medio impatto

Traduzione di “combattimento con contatto”, stile di autodifesa costruito semplificando i movimenti e le tecniche derivati dalle arti marziali in modo da renderle di semplice ed efficace impiego.Un corso che migliorerà la sicurezza in vi stessi ed aumenterà la forza interiore, reagendo  con energia e prontezza ai momenti di difficoltà.