Un'area totalmente dedicata al Funzionale, un percorso d'élite per gli appassionati di tecnica ed intensità.
Giovedì 15 settembre avrai l'opportunità di provare questa tipologia di workout con Serena Dalle Palle.
Contattaci per prenotare la tua lezione a scelta tra i seguenti orari:
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Ci piace se ti muovi! Con noi ancora di più!!!
Dal 12 settembre hai la possibilità di provare le nostre proposte corsi e di avere un colloquio con i trainer di sala pesi!
Questa iniziativa è attivabile dal 12 settembre al 6 ottobre: chiamaci o...
Il caldo è decisamente passato a trovarci e ci terrà a braccetto per un bel po' :)
Il desiderio di vacanza, abiti leggeri, spensieratezza inizia a premere tra i nostri pensieri e noi siamo pronti ad accoglierlo ed assecondarlo!
Anche con la bella stagione è importante...
Cosa si intende per mini class o small group?
Parliamo di sedute di allenamento che si svolgono come in un corso collettivo, quindi assieme ad altre persone, ma con un numero ridotto di partecipanti con esigenze simili.
Il trainer organizza queste classi con cadenza settimanale...